Gastronomia | Com Sesc | 27/03/2020 10h14

Sesc disponibiliza receitas saudáveis para curtir o final de semana

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Diante da pandemia do coronavírus e a orientação para o isolamento o Sesc disponibilizou algumas receitas de petiscos saudáveis para você curtir o final de semana e desfrutar de um momento especial com a sua família.

Além das receitas, o Sesc orienta sobre a importância de manter-se hidratado, bebendo muita água, além de uma alimentação saudável, prática de atividades físicas, dormir entre 06 e 8 horas por noite e, claro, intensificar os cuidados com a higiene pessoal e manter das vacinas em dia.

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